“让我难以忍受的是，人家总觉得咱们不该进城，平常也跟咱们不过话。和城里人一比，咱处处觉得不如人家。”一位农民工说。
　　昨日在北京首发的《托起一样的天空——农民工心理健康读本》讲述了这一故事后剖析指出，在心理学上，这位农民工的心理被称为“自卑”。同时书中还提供了心理调适方法：“当你克服了自卑感，以自信的面貌展现自己时，相信你的生活将洒满阳光，因为每个人都是自己的太阳。”
　　中国健康教育协会针对农民工这个庞大群体的心理健康问题，组织心理学家和科普作家专门撰写了农民工心理健康读本《托起一样的天空》，并在今年的10月10日第１６个世界精神卫生日前夕举行首发仪式。
　　这一读本通过新闻事件回放或人特案例分析，用讲故事的形式、平民化的语言，有针对性地讲授心理学基本知识，帮助农民工朋友寻找解决心理问题的方法和途径。